Books

Cơ thể tự chữa lành - Giải cứu gan là cuốn sách tiếp theo trong bộ sách Cơ thể tự chữa lành của tác giả có sách bán chạy số 1 theo New York Times bình chọn: Anthony William. Trong tác phẩm mới này, ông sẽ hé mở bức màn bí mật về đặc điểm, cơ chế hoạt động và những điều bí ẩn xoay quanh lá gan của con người.

Cơ thể tự chữa lành - Giải cứu gan mang tới cho người đọc lời giải và cách xử lý khi phải đối mặt với nhiều thách thức về thể chất cũng như tinh thần. Với lòng trắc ẩn sâu sắc, Anthony William đã hào phóng chia sẻ với tất cả chúng ta những thông tin độc nhất vô nhị về hàng ngàn chức năng bí ẩn của gan, giải thích nguyên nhân cốt tủy của hàng loạt vấn đề sức khỏe đang kìm hãm chúng ta, đồng thời hướng dẫn chi tiết cách khắc phục và giải quyết chúng, để ta có thể sống thực sự khỏe mạnh và hạnh phúc. Tìm hiểu cách thức giải cứu gan chính là chuẩn bị cho bản thân một tâm trí rõ ràng, một tinh thần ổn định và một thân thể khỏe mạnh để ứng phó với cuộc sống tất bật và đầy rẫy khó khăn hiện nay. Học cách giải cứu gan còn là học cách ngủ ngon, cân bằng đường huyết, hạ huyết áp, giảm cân, và trông tươi trẻ hơn.

Một lá gan khỏe mạnh sẽ là đồng minh trung thành và tận tụy của chúng ta trên hành trình đến với con người tốt đẹp nhất của mình.

Cuốn sách ăn dặm không phải là cuộc chiến và chúng tôi viết ra với mục tiêu cao nhất: Giảm và tránh việc ép ăn ở trẻ em.

Cuốn sách trang bị thông tin khoa học để cha mẹ hiểu trẻ ăn bao nhiêu là đủ? Ăn thế nào là bình thường? Cái gì giúp trẻ em ham thích và có thể chủ động ăn uống? Trạng thái tâm lý và thể chất của trẻ theo lứa tuổi và những lầm tưởng thường gặp của cha mẹ với những thay đổi này?

Cuốn sách đưa ra những gợi ý về cách chế biến bữa ăn gia đình lành mạnh, đủ dinh dưỡng. Hướng dẫn cho mẹ lên thực đơn cân bằng theo tuần cho gia đình.

Cuốn sách trình bày bằng nhiều hình ảnh minh hoạ đẹp mắt và dễ hiểu, kèm các câu chuyện về ăn chủ động đúc kết từ kinh nghiệm của nhiều mẹ Việt, như lời nhắn nhủ và động viên cho những gia đình có mong muốn giáo dục tích cực và tôn trọng nhu cầu của trẻ.

Chúc cả gia đình có những bữa ăn vui vẻ!

Sống Với Trái Tim Biết Đủ - Lòng Biết Đủ, An Nhiều Hơn

Cả một đời ngược xuôi tìm hạnh phúc, hóa ra chỉ gói gọn trong hai chữ “muốn” và “cần”

Trong Đạo Đức Kinh có câu: “Nhào đất sét làm bát, nhờ chỗ trống không bên trong, bát mới đựng được đồ. Đục cửa cái và cửa sổ để làm nhà, nhờ chỗ trống không ở giữa, nhà mới ở được. Cho nên, lấy cái “có” để làm điều kiện thuận lợi, lấy cái “không” để tạo ra giá trị sử dụng.”

Nhưng kỳ lạ thay, con người hiện đại lại vận hành theo một tư duy ngược lại: Chúng ta điên cuồng lấp đầy tâm trí bằng lịch trình, lấp đầy ngôi nhà bằng vật chất, và lấp đầy cái tôi bằng sự hơn thua. Để rồi khi đối diện với chính mình giữa đêm sâu, ta bàng hoàng nhận ra một tâm hồn quá chật chội sẽ không còn chỗ cho gió mát của sự tự tại đi qua.

Nếu bạn đang mang trong mình nỗi niềm trăn trở vô định ấy, quyển sách Sống với trái tim biết đủ của Sư môn Thích Pháp Hòa sẽ là trạm dừng chân an tĩnh dành cho tâm hồn bạn. Với triết lý cốt lõi "Thiểu dục tri túc" (ít muốn, biết đủ), cuốn sách nhẹ nhàng dẫn dắt bạn qua hành trình chuyển hóa tâm thức qua ba chặng:

1. Gieo Mầm Tri Túc - Biết rõ “cần” và “muốn” để thong dong bước đi trên đường đời

Đức Phật từng dạy, cội nguồn của mọi khổ đau trên thế gian này đều bắt đầu từ bám chấp và mưu cầu bất đắc. Thầy chỉ ra rằng, bi kịch của chúng ta là biến nhu cầu thiết yếu hằng ngày (Cần) thành lòng tham cầu vô hạn (Muốn). Những thứ ta tham thường chia làm hai loại: không cần mà lấy, hoặc có đủ rồi mà vẫn lấy. Khi tâm không tu, tham dục dễ lọt vào như nước mưa chen qua mái nhà vụng lợp. Nhận ra lẽ vô thường, phân định rõ ranh giới giữa "cần" và "muốn" chính là lúc ta gieo hạt giống tri túc đầu tiên để trút bỏ những hành trang nặng nề, dọn dẹp những ảo vọng để bước đi trên đường đời một cách thong dong, tự tại.

2. Vun Trồng Tâm Biết Đủ - Neo đậu bình an cho tâm trí

Chặng thứ hai của cuốn sách sẽ trao cho bạn một chiếc la bàn để quay về neo đậu mạn thuyền vào bến bờ an trú của tự tánh. Khi mầm lành đã gieo, ta nuôi dưỡng nó bằng bộ ba lối sống: Sống đơn giản, Sống chậm lại, và Sống tùy duyên. Chậm lại một nhịp để nhận ra hạnh phúc chẳng ở đâu xa, nó ở ngay trong chén cơm ta ăn, trong ánh mắt của người bạn đời, và trong chính nhịp đập bình yên của hơi thở ngay phút giây này. Hãy trân trọng và hiện hữu trọn vẹn ngay phút giây này, để học cách sống như nước - biết uyển chuyển thuận theo dòng đời nhưng không bao giờ để mình bị cuốn trôi hay đánh mất bản ngã.

3. Hoa Khai Trên Mảnh Đất Đủ Đầy - Trái ngọt của thương mình và thương người

Khi mảnh đất tâm hồn đã được gieo mầm và vun xới bằng sự tri túc, đó cũng là lúc những bông hoa rực rỡ và ngát hương nhất của đời người tự khắc bung nở. Khi lòng đã tự thân đủ đầy, chúng ta sẽ sống một cuộc đời ý nghĩa, hướng đến những việc thiện lành và thực hành Tứ trọng ân - ơn cha mẹ, ơn thầy tổ, ơn quốc gia và ơn chúng sanh. Từ đó, ta tự khắc biết cách trao đi một thứ “yêu thương không trói buộc” - thứ tình cảm thuần khiết, bao dung mà không hóa thành tổn thương cho cả ta và người. Hơn thế nữa, tác phẩm còn khơi gợi lòng biết ơn sâu sắc đối với thực tại, nhắc nhở ta sống một cuộc đời ý nghĩa để gieo lại những hạt giống lành trao gửi mai sau. Bởi xét cho cùng, một ngày sống tỉnh thức và trọn vẹn giá trị hơn hẳn trăm năm sống hoài, sống vô vị.

“Hạnh phúc là biết chấp nhận tất cả những gì mình có. Pháp Hòa thấy hạnh phúc không chỉ vì mình có đủ, mà còn vì thấy mình đang có quá đủ. Báo rằng quá đủ không có nghĩa là mình đang dư dả, mà là vì mình không thiếu thốn bất cứ thứ gì.” - Thầy Thích Pháp Hòa.

Để rồi khi khép lại trang cuối cùng của Sống với trái tim biết đủ, bạn sẽ mỉm cười nhận ra: Chốn an lạc vốn chẳng nằm ở ngọn núi vinh quang xa xôi nào ngoài kia, mà chốn an lạc luôn hiện hữu ngay đây - khi lòng mình biết đủ.

VỀ TÁC GIẢ

Thầy Thích Pháp Hòa sinh năm 1974 tại Cần Thơ, định cư tại Canada từ năm 1986.

Sớm phát nguyện hướng Phật từ thuở nhỏ, thầy chính thức xuất gia vào năm 15 tuổi. Năm 1994, thầy thọ giới Tỳ kheo tại Làng Mai (Pháp) và được Thiền sư Thích Nhất Hạnh truyền đăng vào năm 1999. Hiện thầy là Trụ trì Tu viện Trúc Lâm và Tu viện Tây Thiên (Alberta, Canada).

‘Ò ó o…
Tiếng gì đó
Em thức dậy
Thấy cả nhà…
Cậu rửa xe
Mẹ rửa lá
Bà kho cá
Mợ cắm hoa
‘Mâm ngũ quả
Lên bàn thờ!’
Ông thảnh thơi
Ngồi đọc báo
Mẹ hái táo

Ba đánh giày’“Đúng là Tết” giống như một bài đồng dao, với lượng ngôn ngữ phù hợp với các bé. Thể thơ ba chữ theo nhịp điệu tươi vui dễ đọc dễ thuộc, giúp bé ngân nga cả ngày. Vui làm sao giọng bé oanh vàng đọc thơ vang nhà trong mỗi ngày Xuân.

Trong một thế giới tốc độ cao, nơi con người bị kéo giãn bởi kỳ vọng, trách nhiệm và vô số mối quan hệ, khả năng thiết lập ranh giới lành mạnh trở thành một năng lực sống còn. Cuốn sách mang đến một lộ trình rõ ràng, thực tế và có tính ứng dụng cao, được xây dựng dựa trên tâm lý học hành vi và trải nghiệm thật của tác giả.

“Từ chối là nghệ thuật im lặng là trí tuệ tỉnh thức là sức mạnh” đi sâu vào 6 nhóm ranh giới quan trọng nhất thể chất, cảm xúc, thời gian, trí tuệ, tình dục và vật chất giúp người đọc:

- Nhận diện các hành vi xâm phạm ranh giới mà bản thân không nhận ra.

- Học cách nói “Không” mà không cảm thấy tội lỗi.

- Xử lý những người khó chịu và các mối quan hệ độc hại.

- Củng cố sự tự tin và xây dựng cuộc sống dựa trên điều mình thật sự muốn.

- Tạo được các mối quan hệ bền vững, lành mạnh và có sự tôn trọng hai chiều.

Đặc biệt, cuốn sách cung cấp hướng dẫn thực hành chi tiết cho từng loại mối quan hệ: gia đình, bố mẹ, bạn bè, nửa kia, đồng nghiệp, cấp trên… giúp người đọc áp dụng ngay vào đời sống thực tế.

Đối tượng phù hợp:

- Người đi làm bận rộn

- Nhà quản lý muốn duy trì ranh giới lành mạnh trong môi trường công sở

- Người dễ “làm hài lòng người khác”, thiếu tự tin, sợ bị từ chối

- Người đang tái cấu trúc lại cuộc sống, cảm xúc & các mối quan hệ

“Từ chối là nghệ thuật im lặng là trí tuệ tỉnh thức là sức mạnh” là một tài liệu chuyên sâu và thực tiễn, dành cho những người trưởng thành đang tìm kiếm công thức tái thiết lập sự kiểm soát cá nhân và bảo vệ năng lượng trước những áp lực xã hội và mối quan hệ độc hại.Chase Hill

Được chấp bút bằng tất cả trải nghiệm và sự chân thành của tác giả Lily Trương, cuốn sách “Tôi thích dáng vẻ nỗ lực của chính mình – A Diary of Silent Effort” hứa hẹn sẽ trở thành người bạn tri kỷ, đồng hành cùng bạn trên hành trình chạm đến ước mơ.

Đặc biệt với phiên bản song ngữ Việt – Anh, cuốn sách này sẽ không chỉ mang đến những thông điệp đầy cảm hứng về sự kiên trì và kỷ luật, mà còn giúp bạn rèn luyện tiếng Anh qua những trích dẫn súc tích, gần gũi. Đây sẽ là món quà hai trong một dành tặng bạn: vừa nuôi dưỡng tinh thần, vừa bồi đắp tri thức ngôn ngữ để bạn tự tin khám phá thế giới rộng lớn ngoài kia.

Có phải bạn từng nhiều lần nghi ngờ bản thân đang giậm chân tại chỗ dù đã rất nỗ lực? Có phải bạn luôn lo lắng rằng ước mơ của mình sẽ chẳng bao giờ thành hiện thực? Có khi nào bạn tự hỏi vì sao mình đã cố gắng rất nhiều, nhưng kết quả vẫn chẳng thể sánh bằng một chút may mắn của người khác? Nếu bạn đang tìm một lời nhắc nhở để tiếp tục bước đi, hãy lắng nghe những chia sẻ đầy cảm hứng từ tác giả Lily Trương trong cuốn sách “Tôi thích dáng vẻ nỗ lực của chính mình – A Diary of Silent Effort”. Cuốn sách nhắn gửi một thông điệp mạnh mẽ:

“Kiên trì vượt trội hơn thiên phú. Chăm chỉ đôi lúc thắng tài năng. Không phải ai sinh ra cũng có tài năng thiên bẩm. Nhưng nếu bạn kiên trì, chăm chỉ, bạn vẫn có thể biến mình trở thành kỳ tích.

Sticking with it beats natural talent. Hard work can outshine raw ability. Not everyone is born with special gifts, but if you keep at it and work hard, you can create your own miracles.”

Giáo Trình Chuẩn HSK 1 (2 cuốn bài học & bài tập)

Được chia thành 6 cấp độ với tổng cộng 18 cuốn, Giáo trình chuẩn HSK có những đặc điểm nổi bật sau:

• Kết hợp thi cử và giảng dạy: Được biên soạn phù hợp với nội dung, hình thức cũng như các cấp độ của đề thi HSK thật, bộ sách này có thể được sử dụng đồng thời cho cả hai mục đích là giảng dạy tiếng Trung Quốc và luyện thi HSK.
• Bố cục chặt chẽ và khoa học: Các điểm ngữ pháp được giải thích cặn kẽ, phần ngữ âm và chữ Hán được trình bày từ đơn giản đến phức tạp theo từng cấp độ.
  Đề tài quen thuộc, nhiều tình huống thực tế: Bài học được thiết kế không quá dài và đề cập đến nhiều tình huống (có đĩa MP3 kèm theo), giúp bạn rèn luyện các kỹ năng ngôn ngữ và tránh cảm giác căng thẳng trong lúc học.
• Cách viết thú vị: Bằng cách viết sinh động kèm nhiều hình ảnh minh họa, tác giả bộ sách chỉ cho bạn thấy học tiếng Trung Quốc không hề khô khan, nhàm chán.
• Với nhiều ưu điểm nổi bật như vừa nêu, Giáo trình chuẩn HSK không chỉ là tài liệu giảng dạy hữu ích ở các trung tâm dạy tiếng Trung Quốc mà còn rất thích hợp với những người muốn tự học ngôn ngữ này.

Bản Đồ Về Ý Thức - Giải Mã Trường Năng Lượng Khai Phá Sức Mạnh Phi Thường Trong Con Người Bạn

Chỉ trong một bản đồ này thôi, bạn có thể nhìn thấy toàn bộ thế giới, nó chỉ ra con đường gập gềnh đi từ tuyệt vọng cho tới tận miền Khai sáng thông qua 3 phần lớn:

- Phần 1: Nền tảng - trình bày những ngụ ý của Bản đồ Ý thức: Bản đồ này xuất hiện như thế nào? Cơ sở khoa học của nó là gì? Các cấp bậc ý thức và các trường năng lượng là gì? Chúng ta hiệu chỉnh cấp bậc ý thức như thế nào? Ý thức tiến hoá như thế nào qua thiên niên kỷ?

- Phần 2: Ứng dụng thực tế - cách ứng dụng Bản đồ Ý thức vào đời sống hằng ngày. Bách sĩ Hawkins đã trình bày những bước dễ hiểu để giải quyết vấn đề cơ bản của con người, như sức khỏe, thành công trong các nỗ lực của cuộc sống và cai nghiện. 

- Phần 3: Ý thức nâng cao - bác sĩ Hawkins trình bày đặc điểm của những người thầy và giáo lý đích thực một cách vô cùng rõ ràng. Bạn hẳn tự hỏi mình: Bạn đã sẵn sàng buông bỏ những gì bạn nghĩ là bạn biết chưa? Từ trải nghiệm của chính mình, ông chia sẻ rằng có một niềm vui bất tuyệt đang chờ đợi những người thành thực buông bỏ 

Bản đồ Ý thức đã trình bày toàn bộ phổ ý thức từ các cấp độ thấp như Nhục nhã, Dằn vặt, Thờ ơ, Đau khổ, Sợ hãi, Khát khao, Giận dữ, Kiêu hãnh (tức là những cấp độ lực – force – bị những động lực của cái tôi thống trị), tới những cấp độ trung gian như Can đảm, Sẵn sàng, Chấp nhận, Trí tuệ (tức là những cấp độ năng lượng – power – được phẩm chất cá nhân quán xuyến), tới những cấp độ ý thức mở rộng hơn như Yêu thương, Yêu thương vô điều kiện/ Vui sướng/Chữa lành, Ngất ngây, An bình, và Khai sáng. Những trường năng lượng “cao hơn” này là sóng tải của năng lượng cuộc sống vô biên.

Thuở thiếu thời của ông tổ pháp y học Trung Quốc Tống Từ như thế nào, bạn từng thắc mắc như vậy chưa?

Thời Nam Tống, năm Khai Hy thứ nhất, Tống Từ hai mươi tuổi đang học tại Thái học viện thì vô tình bị cuốn vào vụ án tư nghiệp Hà Thái Ký bị sát hại tại từ đường nhà họ Nhạc và trở thành kẻ tình nghi lớn nhất của vụ án đó. Nhưng từ nhỏ đã theo chân phụ thân điều tra phá án, còn âm thầm học kỹ thuật khám nghiệm tử thi, nên chàng không chỉ vạch ra những nghi vấn tại hiện trường mà còn nhận được lệnh vua phải phá được vụ án này trong mười lăm ngày nhằm tự minh oan. Trong quá trình điều tra, chàng phát hiện đằng sau vụ án ấy còn nhiều vụ án khác, ẩn trong oan tình này còn nhiều oan tình nữa, giấu sâu dưới tầng chân tướng kia vẫn còn sự thật chưa được phơi bày.

Tình tiết tiểu thuyết khúc chiết, logic khó lòng xét nét, bí mật tầng tầng lớp lớp, dây mơ rễ má, tình thế biến chuyển liên lục. Hóc búa, kích thích, dễ gây nghiện. Chưa đọc tới trang cuối, bạn không bao giờ có thể biết được chân tướng!

Mời bạn theo chân Tống Từ và người bạn thân Lưu Khắc Trang đi điều tra, tìm ra chân tướng để rửa sạch oan khiên cho những sinh mệnh vô tội.

Tôi cảm thấy trên đời này có rất nhiều thứ thật lấn cấn.

Người ta cho rằng chuyện mở tiệm bán bánh mì phải chấp nhận làm lụng vất vả đầu tắt mặt tối, lấy số lượng bù cho biên lợi nhuận thấp là lẽ thường tình. Người ta cho rằng chuyện kinh doanh quán ăn phải chấp nhận đổ thức ăn thừa là lẽ thường tình…

Tôi không bao giờ có thể bỏ qua những điều lấn cấn gợn lên trong lòng mình.

Nếu thấy chế độ làm lụng vất vả đầu tắt mặt tối không ổn thì tôi sẽ nghiên cứu cách chế biến sao cho tiết kiệm thời gian nhất. Nếu bánh mình làm ra gây trở ngại cho sức khoẻ của khách hàng thì tôi sẽ dừng ngay loại bánh đó. Nếu có vị khách nào khó chịu khi đến với cửa tiệm thì tôi sẽ ghi thẳng lên blog là “Làm ơn đừng đến tiệm của tôi nữa…”

Chỉ đơn giản là vậy…

Với phương pháp lên men tự nhiên thì sẽ cần 7 giờ lên men. Nghĩa là nếu muốn mở cửa lúc 10 giờ sáng thì 3 giờ sáng phải bắt đầu làm việc.

Nhưng tôi vừa muốn đáp ứng nhu cầu khách hàng, vừa muốn mình có một cuộc sống lành mạnh đúng nghĩa. Lý tưởng nhất là dậy lúc 5 giờ sáng và đóng cửa vào buổi chiều. Như vậy cách hay nhất là cho bột lên men trong chu kỳ 24 giờ. Cụ thể là 5 giờ sáng dậy chuẩn bị bột cho mẻ nướng của 5 giờ sáng ngày hôm sau.

Thật tình thì lúc tôi mới thay đổi cách làm, có một số khách hàng phàn nàn. Nhưng nếu không thay đổi thì tôi sẽ đi vào ngõ cụt.

Vì nếu sức khoẻ tôi suy sụp thì sẽ không thể làm ra những sản phẩm ngon. Chính vì biết ưu tiên Thân và Tâm của mình nên tôi mới có thể làm người khác hạnh phúc. Vì vậy, nếu chẳng may có khách hàng nào không hiểu giúp cho, hoặc vì sự thay đổi này mà không đến tiệm nữa, tôi chỉ nghĩ nhẹ nhàng: “Ừ biết sao được. Do không hợp nhau mà thôi.”

Tôi nghĩ điều này không chỉ đúng với tiệm bánh mì, mà còn với mọi ngành nghề khác.

Thứ cần ưu tiên chính là Thân và Tâm của mình. Khi Thân và Tâm khoẻ mạnh chúng ta mới có thể làm việc tốt hơn.

Bất kể điều mà bạn thực sự muốn là gì, có vẻ như một số người luôn chiến thắng, bất kể hoàn cảnh hay lĩnh vực kinh doanh, trong khi người khác lại vấp ngã và thất bại. Và nếu bạn là người mới trong trò chơi kinh doanh, bạn có thể không chắc chắn về cách tiến xa hơn, bạn sẽ khao khát tìm ra bí mật của những người thành công đã bắt đầu trước bạn. Bạn không muốn bị vấp ngã. Bạn không muốn thất bại. Bạn muốn bỏ qua tất cả những sai lầm và chỉ muốn đến phần tốt nhất nhanh chóng.

Hướng dẫn từng bước trong Trò chơi của những kẻ hiểu luật sẽ giúp bạn đạt được và duy trì sự chắc chắn về tài chính trong trò chơi kinh doanh của riêng bạn, để bạn không phải hoài nghi về những gì bạn không làm - hoặc dựa vào may mắn.

Nếu bạn đã sẵn sàng để điều chỉnh trò chơi theo ý muốn của bản thân, hãy thu hẹp khoảng cách và mở ra cơ hội.

Cuốn sách theo chân tác giả và kiến trúc sư Kurihara để giải mã những tư liệu bí ẩn về “11 sơ đồ mặt bằng kỳ quái” cùng những sự việc đáng sợ có thể đã xảy ra tại đó. Những tư liệu tưởng chừng chẳng liên quan gì đến nhau này, khi xem xét kỹ lưỡng, lại phát hiện ra mối liên kết kỳ dị. Khi bí ẩn được khám phá, những tội ác đã bị chôn vùi trong bóng tối sẽ dần được tiết lộ.

Một ngày, chúng ta có  khoảng 16 tiếng tiếp xúc với con người, công việc, các nguồn thông tin từ mạng xã hội, loa đài báo giấy… Việc này mang đến cho bạn vô vàn cảm xúc, cả tiêu cực lẫn tích cực.

• Bạn có thể thấy vui khi nhìn một em bé đến trường nhưng 5 phút sau đã nổi cơn tam bành khi bị đứa trẻ con đi xe đạp đâm sầm vào lại còn ăn vạ.
• Hoặc bạn rất dễ phát điên nếu như chỉ còn 5 giây nữa đèn giao thông chuyển từ đỏ sang xanh mà kẻ đi đằng sau bấm còi inh ỏi.
• Hay là, bạn thấy buồn chỉ vì hôm nay trời mưa man mác, mà vẫn phải ngồi trong văn phòng làm việc, bạn bi quan rằng tuổi trẻ thật buồn tẻ.

Hãy thừa nhận đi! Ai trong số chúng ta cũng sẽ trải qua những điều này. Và cuốn sách này dạy bạn cách làm hòa với chính những tiêu cực bên trong mình…

Đa số những cảm xúc tiêu cực chỉ thỏa mãn được chúng ta ở thời điểm hiện tại. Tức là chúng ta có thể sẽ nhận được sự thoải mái khi la hét, cáu giận, chửi thề một ai đó nhưng những âm thanh ta phát ra, suy nghĩ ta truyền đi sẽ đóng vai một con dao sắc lẹm đâm ngược lại vào chính thân thể mình. Các mối quan hệ, cuộc sống, công việc của chúng ta sẽ dần rơi vào sự mệt mỏi, bế tắc.

Học được cách cân bằng cảm xúc cũng chính là học được cách làm chủ cuộc đời mình thông minh, sáng suốt và đúng hướng.

 “Cân bằng cảm xúc, cả lúc bão giông” khác biệt hoàn toàn so với những cuốn sách về cảm xúc thông thường khác khi:

• Chỉ cho người đọc những lý do khiến chúng ta luôn tiêu cực và bản chất của những điều này là gì?
• Những điều khiến chúng ta thường xuyên nóng giận và không hạnh phúc bắt nguồn từ đâu?
• Đưa ra những bài tập cụ thể để cân bằng cảm xúc mỗi ngày như: Ngừng suy nghĩ trong một khoảng thời gian cố định, tưởng tượng một quá trình, tập sống với bản thân mỗi ngày…

Cân bằng phương trình của cuộc đời không dễ, cuốn sách này không chỉ là lý thuyết còn cho bạn những kĩ năng, phướng pháp tận tình nhất để giúp bạn làm chủ cảm xúc của mình.

Nguyễn Tường Bách sinh năm 1948 tại thành phố Huế. Đến năm 1967 ông lên đường du học, sau đó sinh sống và làm việc tại CHLB Đức trong suốt một thời gian dài. Chính năm tháng tuổi trẻ xa xứ, đã hình thành trong ông góc nhìn đa cảm và nỗi lòng hoài hương thấm đẫm trong từng trang viết. Ông được biết đến như một trong những người viết văn, dịch thuật nổi tiếng, với nhiều tác phẩm đã xuất bản trong nước và được đông đảo công chúng đón nhận, như: Mùi hương trầm, Lưới trời ai dệt, Đêm qua sân trước một cành mai (sáng tác); Đạo của vật lý, Đối diện cuộc đời, Thiền trong nghệ thuật bắn cung, Con đường mây trắng (biên dịch).

Đã có những cuốn sách nói về sự gặp gỡ của Vật lý lượng tử với cốt tủy tư tưởng Phật giáo. Nhưng đến Nguyễn Tường Bách với tác phẩm Lưới trời ai dệt?, thì thế giới quan khoa học Vật lý với những điểm cốt tủy của tư tưởng Phật giáo thực sự được diễn giải sáng rõ, nhất thể bằng một thứ ngôn ngữ uyên bác, thấu đạt thông qua các tiểu luận có thể ví như những tùy bút văn chương-khoa học-triết học đầy hấp dẫn.

Những khái niệm vật lý cơ bản không còn khô khan, những bản kinh cổ Phật giáo không còn xa xăm diệu vợi, mà được kéo lại gần với những chứng nghiệm và sự thông đạt vi diệu. Độc giả bước vào vũ trụ mênh mông không cô đơn khi nhận ra mình là một phần của bản hòa âm diễm tuyệt của tự nhiên.

Dành cho CEO, CMO, Trưởng phòng A-Z Cách xây phòng Marketing Online “Đo lường hiệu quả bằng từng chỉ số”

• Cuốn sách trang bị cho người đọc những kỹ năng cần thiết nhất, mang tính thực chiến nhất chứ không phải lý thuyết khô khan, giúp chủ doanh nghiệp xây dựng một phòng marketing online, mang về doanh thu cho doanh nghiệp một cách nhanh chóng.
• Kiến thức trong sách đều là những kinh nghiệm thực chiến, đã mang lại kết tốt, được viết ra bởi chủ doanh nghiệp đã áp dụng và xây dựng thành công một phòng marketing online.
• Phần 1: Từ mục tiêu của doanh nghiệp đến mục tiêu phòng marketing
• Phần 2: Chiến lược marketing trên các nền tảng
• Phần 3: Xây dựng bộ máy phòng marketing online

Thời Niên Thiếu Của Pháp Y Tống Từ (2 quyển Thượng Hạ)

Cuốn sách lấy việc điều tra vụ án của chàng trai trẻ Tống Từ làm tuyến chính, kết hợp với kiến thức về võ thuật và pháp y cổ đại, tái hiện một cách tuyệt vời quá trình phá án kỳ lạ của cậu thiếu niên cùng các cộng sự. Tống Từ theo cha nghiên cứu y khoa và học kỹ thuật khám nghiệm tử thi từ nhỏ. Nhìn đời cha chìm nổi, anh ta thầm hạ quyết tâm cầu danh, điều này đi ngược lại với triết lý của cha Tống Từ. Cha của Tống Từ cả một đời đã luôn cố gắng hết sức nghiên cứu kinh nghiệm khám nghiệm tử thi của tiền nhân để rửa sạch nỗi oan khuất cho những số phận nhỏ bé, bất hạnh trong xã hội. Còn Tống Từ thì tin răng chỉ khi làm quan, anh ta mới có thể xoa dịu những nỗi bất bình của người dân. Trên con đường công danh, hàng loạt biến cố xảy ra với tám vụ án, mỗi vụ án đều chứa đây những bí mật hiểm nguy. May thay, Tống Từ đã nhiều lần giải quyết thành công các vụ án kỳ lạ nhờ kỹ năng khám nghiệm tử thi siêu phầm và tài năng phá án đáng kinh ngạc. Trong quá trình đó, anh đã kết bạn với những người bạn tài năng. Và với sự giúp đỡ của họ, anh đã nhiều lần có thể tự cứu mình khỏi nguy hiểm.

Phiên bản 2004:

• In 4 màu toàn bộ
• Bìa mới
• Nội dung được bổ sung chỉnh sửa
• Tăng số trang, có tranh minh họa mỗi bài kệ

Trong tập này chỉ có bốn mươi bảy bài kệ. Mỗi bài là một bài thơ, cho nên các bài kệ cũng có thể được gọi là thi kệ.

Những bài kệ này có nhiệm vụ nuôi dưỡng ý thức và nuôi dưỡng chánh niệm. Sử dụng chúng trong một thời gian, bạn sẽ thấy có sự biến đổi trong cuộc đời bạn.

Dần dần, bạn sẽ có chánh niệm trong mỗi tư thế và động tác trong ngày. Bạn sẽ thấy bốn mươi bảy bài kệ trong đây chỉ là những bước đầu của nếp sống tỉnh thức.

Tín ngưỡng dân gian Trung Quốc có sự phân biệt tương đối chặt chẽ về các loài yêu ma quỷ quái, chủ yếu dựa trên nguồn gốc hình thành của chúng. Nếu như Yêu là các sinh vật sống lâu năm (trừ con người) hóa thành thì Ma lại là được sinh ra từ tâm, không có liên quan gì đến con người, Ma có thể là do thần hoặc tiên thân tâm bất an, đi lệch đường tu tâm hành thiện, phá giới, chúng có pháp lực cao và có thể gây hại cho loài người. Quỷ là linh hồn con người sau khi chết hóa thành, con người khi sống có 3 hồn, khi chết đi thì hồn này sẽ mất đi chỉ còn lại hình hài của thể xác; Quái lại là những thứ không có sinh mệnh thành tinh hóa thành, như cái bàn, cái ghế, hòn đá,

Cuốn sách Trung Hoa Bách quỷ lục giới thiệu hơn 60 loài yêu ma quỷ quái trong văn hóa Trung Hoa. Sách tập hợp, chọn lọc, đối chiếu các thông tin từ những tích truyện dân gian, các tác phẩm văn học, sử ký từ xưa đến nay để tìm kiếm nguồn gốc, đặc điểm và quan niệm về những loài quỷ trong văn hóa Trung Hoa, với mong muốn mở ra những điều tưởng chừng như xa lạ nhưng lại gần gũi trong đời sống và văn hóa Việt Nam.

Combo Mind Map English Grammar & Vocabulary

1. Mind Map English Grammar - Từ Vựng Tiếng Anh Bằng Sơ Đồ Tư Duy
   Toàn bộ kiến thức từ vựng Tiếng Anh được thiết kế dưới dạng Sơ đồ tư duy – Mind map, kết hợp với hình ảnh sinh động, giải thích cách sử dụng qua những từ khóa chính giúp bạn ghi nhớ nhanh và hiệu quả hơn. Trong mỗi sơ đồ tư duy, các từ vựng được liên kết và trình bày dưới dạng nhánh, tỏa ra từ tâm Map và có hình ảnh minh họa đi kèm. Màu sắc và độ dày / mỏng của mỗi nhánh phản ảnh mối quan hệ của các từ vựng. Như vậy, sơ đồ tư duy có thể cô đọng lượng kiến thức khổng lồ trong một trang giấy và chắc hẳn bạn sẽ dễ dàng ghi nhớ bài học qua một bức tranh lớn đầy màu sắc và hình ảnh phong phú hơn là những câu chữ dài ngoằng và khô khan.
   
   
2. Mind Map English Vocabulary - Ngữ Pháp Tiếng Anh Bằng Sơ Đồ Tư Duy
   

   Người học dễ dàng tự học và tham khảo trước khi làm các bài tập ngữ pháp hoặc sử dụng tiếng Anh. Hệ thống bài học được trình bày dạng "mind map" cách tân từ thấp lên cao nên người học yêu thích ngữ pháp tiếng Anh hơn. Sau khi học, hiểu, nắm vững các chủ đề, chủ điểm ngữ pháp, người học có thể tự vẽ lấy "mind map" của riêng mình.

"Khi mình nói yêu một điều gì đó nhưng lại không sẵn sàng hy sinh, trả giá vì nó, không níu kéo và dồn hết tâm tư cho nó, không dám đứng ra bảo vệ nó khi cần thiết, thì tức là mình mới chỉ yêu bằng lời nói thôi, chưa phải yêu bằng cả tấm lòng.

Chỉ yêu thôi, không đủ. 2 kilomet đầu trải đầy hoa hồng, ai mà chẳng yêu? Quan trọng là bóng tối và những thử thách ở 8 kilomet sau. Kiên trì được đến cuối cùng mới xứng đáng gọi là yêu thích."

Trong cuốn sách này, Tim sẽ chỉ cho chúng ta thấy Làm thế nào để có được lối sống hoàn toàn tự do của một triệu phú mà không cần phải có 1 triệu đô la? Chỉ có một câu trả lời đơn giản, anh đã biết tách biệt thu nhập với thời gian và tạo ra lối sống lý tưởng cho mình, đi du lịch vòng quanh thế giới và tận hưởng những điều thú vị nhất trên hành tinh này. Và Tim còn chỉ cho bạn anh đã làm như thế nào để từ làm việc 14 giờ/ngày và kiếm 40.000 đô-la/ năm thành làm việc 4 giờ/ tuần và kiếm 40.000 đô la/ tháng?

Điều gì làm cho cuốn sách này trở nên khác biệt

Cuốn sách không đề cập đến tình trạng phổ biến hiện nay, đa số mọi người đang thiếu thời gian, lo lắng, sợ hãi hay trường hợp tồi tệ nhất – sống tốt và thoải mái với một công việc không giúp bạn khai thác hết được tiềm năng của mình. Nói đúng hơn, bạn đang chấp nhận cuộc sống mà không bằng lòng với nó.

Cuốn sách này không khuyên bạn nên tiết kiệm, không khuyên bạn nên từ bỏ những sở thích tận hưởng cuộc sống. Cuốn sách không bắt bạn phải lựa chọn giữa sự tận hưởng ngày hôm nay và tiền bạc của ngày mai. Ngay từ hôm nay, bạn có thể có cả hai điều đó – niềm vui và lợi nhuận.

Cuốn sách này không giúp bạn kiếm một công việc mà bạn hằng mơ ước, cuốn sách chỉ giúp bạn giải phóng thời gian và kiếm thêm thu nhập.

Bạn thuộc kiểu tính cách nào, hướng nội hay hướng ngoại, mơ mộng hay thực tế?

Bạn sống lí trí hay cảm xúc, bạn nguyên tắc hay linh hoạt?

Cuộc đời bạn có kế hoạch hay thuận theo dòng chảy?

Cuốn sách này sẽ giúp bạn trả lời những câu hỏi đó, khám phá bản thân và thấu hiểu những người xung quanh, với sự hỗ trợ của công cụ MBTI.

Ngày nay, MBTI ngày càng phổ biến và được sử dụng rộng rãi để kiểm tra tính cách nhằm định hướng sở thích và nghề nghiệp. Tuy nhiên, xin hãy ghi nhớ rằng dù có cùng loại hình MBTI thì tính cách cũng sẽ biểu hiện đa dạng theo thời gian tùy theo môi trường sống và học vấn của từng cá nhân.

Ngoài cung cấp kiến thức hữu ích, đây còn là một cuốn sách chữa lành, truyền tải những thông điệp tích cực đến từng loại hình tính cách trên cơ sở nền tảng MBTI. Chúng ta sẽ cùng với các Tiên ăn mộng đáng yêu tìm hiểu về những nhu cầu cơ bản và đặc trưng của cả 16 loại hình.

Và trên hết, hi vọng bạn sẽ có thêm một vài gợi ý để trả lời câu hỏi “Mình là ai?”

Pháp y Tống Từ là câu chuyện về Tống Từ, một trong những nhà pháp y học trứ danh cổ xưa của Trung Quốc. Ông nổi tiếng với cuốn sách Tẩy oan tạp lục, cuốn sách đặt nền móng cho pháp y học trên toàn thế giới.

Những vụ án kì bí liên tục xảy ra xung quanh Tống Từ, buộc chàng trai trẻ dấn thân vào cuộc truy tìm hung thủ tưởng chừng không hồi kết. Từ vụ án Tân nương ma đến vụ án Cái xác bé trai, độc giả được chứng kiến những màn đấu trí gay cấn, những vụ án trong án mà đã có lúc Tống Từ gần như chạm tay đến sự thật.