Tuổi thiếu niên (kéo dài từ 12 – 24 tuổi) được coi là giai đoạn thử thách nhất đối với những người trẻ đang học cách trưởng thành và cả các bậc phụ huynh muốn giúp đỡ và hỗ trợ con cái. Thiếu niên ở độ tuổi này có 4 đặc điểm cơ bản: tìm kiếm sự mới lạ, tích cực tham gia xã hội, có cảm xúc mạnh mẽ và không ngừng khám phá sáng tạo.

Theo nhà tâm lý học thần kinh nổi tiếng Daniel Siegel, nếu cha mẹ có thể đồng hành cùng con trong giai đoạn này để tìm hiểu sâu sắc hơn về khoa học não bộ, họ sẽ có thể kết nối và hình thành sự hiểu biết sâu sắc hơn về nhau.

Trong Brainstorm – Khai phá sức mạnh não bộ, bác sĩ Siegel làm sáng tỏ sự phát triển trí não tác động như thế nào đến hành vi và các mối quan hệ của thiếu niên. Từ đó, giúp thiếu niên có thể hiểu rõ những đặc điểm về trí não và phát huy tối đa năng lực của bản thân.

Ngoài ra, cuốn sách cung cấp những phương pháp giúp cha mẹ đồng hành cùng con, giải quyết mọi thách thức của tuổi thiếu niên và giao tiếp tích cực mà không còn rào cản về sự phân chia thế hệ.