Khoa Học Về Yoga
Orders with both in-stock and pre-order items will be split, with in-stock items shipped first (AU only).
Shipped via Australia Post.
Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga – các tư thế, các bài tập thở và thiền – không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể. Với mong muốn đem đến cho mọi người cái nhìn toàn diện nhất, bao quát nhất về các giá trị thực tiễn của yoga, Khoa học về yoga đào sâu vào khía cạnh sinh lý học của hơn 30 tư thế yoga cốt lõi sau khi giới thiệu khái quát nhưng đầy thông tin về giải phẫu cơ thể. Mỗi tư thế được mô tả cặn kẽ và khoa học, từ mọi góc độ – cơ, xương, khớp – mang lại một hình dung cụ thể về cơ thể giúp các yogi tự tin thực hành và kiểm soát tốt tư thế, tránh gặp phải các chấn thương và tối ưu hóa hiệu quả của thực hành yoga.
Tác giả: Ann Swanson
Dịch giả:
Số trang:
Kích thước:
Bìa: Bìa cứng (Hard Cover)
- 5% OFF cho order trên $200 (discount applied at checkout)
- $5 OFF order đầu tiên (trên $50) với code VBA
- Tất cả orders (bất kể giá trị) đều được tích điểm cashback qua Store Credit. Bạn nhớ log in vô web để xem và sử dụng Store Credit để pay cho các orders sau.
- Free AU shipping cho order trên $100. Chi tiết Shipping
- Các chương trình khuyến mãi khác luôn cập nhật thường xuyên trên web. Chi tiết Promotions
- Sách có sẵn sẽ được ship từ Melbourne đến các bang ở AU & NZ qua AusPost
- Contactless pick up ở Truganina VIC 3029 (với những orders đã thanh toán trên web và chọn Pick Up lúc checkout)
- Sách không có sẵn (pre-order) đặt trước sẽ có hàng ở Melbourne sau 2-4 tuần và ship đến địa chỉ của bạn.
- Giá ship từ $5 flat rate cho order < $100. Free AU Shipping cho order từ AUD $100 trở lên.
- Thông tin chi tiết về shipping và giá cả, xin xem thêm Click here for Shipping Policy
- Viet Book Alley không có cửa hàng mà bán online trên website www.vietbookalley.com.au hay inbox Facebook & Instagram.
- Sách sẽ được ship qua Auspost. Hoặc contactless pick up ở Truganina (với những orders đã thanh toán trên web và chọn Pick Up lúc checkout).
- Ship từ Truganina VIC 3029.
- Các mặt hàng có sẵn sẽ được ship đến các bang ở AU & NZ qua Auspost sau 1-2 ngày.
- Hoặc contactless pick up ở Truganina (với những orders đã thanh toán trên web và chọn Pick Up lúc checkout)
- Các mặt hàng không có sẵn Các mặt hàng pre-order đặt trước, sẽ có hàng ở Melbourne sau 2 - 4 tuần và ship đến địa chỉ của bạn.
- Giá ship từ $5.0 tính theo giá trị của order. Free AU shipping cho order từ AUD $100 trở lên.
- Thông tin chi tiết về shipping và giá cả, xin mời bạn xem thêm trên website: https://www.vietbookalley.com.au/policies/shipping-policy.
- Viet Book Alley nhận đặt sách truyện, băng đĩa nhạc, games mới từ VN. Xin bạn vui lòng nhắn tin qua FB, IG hay email care@vietbookalley.com.au tên sách truyện, băng đĩa nhạc, games, tụi mình sẽ kiểm tra và báo giá.
- Nếu bạn đồng ý giá cả tụi mình sẽ lấy thông tin shipping, hướng dẫn bạn thanh toán qua, gửi order confirmation và bắt đầu đặt hàng ở VN đem qua.
- Các mặt hàng pre-order đặt trước, sẽ có hàng ở Melbourne sau 2 - 4 tuần và ship đến địa chỉ của bạn.
- Tụi mình luôn có chương trình đặc biệt dành riêng cho khách của Viet Book Alley.
- 5% OFF cho order trên $200 (discount applied at checkout)
- $5 OFF order đầu tiên (trên $50) với code VBA
- Tất cả orders (bất kể giá trị) đều được tích điểm cashback qua Store Credit. Bạn nhớ log in vô web để xem và sử dụng Store Credit để pay cho các orders sau.
- Free AU shipping cho order trên $100. Chi tiết Shipping
- Các chương trình khuyến mãi khác luôn cập nhật thường xuyên trên web. Chi tiết Promotions